ブログ|とようら整骨院

オフィシャルブログ

右足に体重を乗せたら腰が痛い人~

ゼ○ラの 「マッ○ー」 踏みましょう!

ずっと立ってると腰が痛くなってくるんです。

特に右足に体重乗せると右腰が痛くなるんです。。。。

それなら右足で「マ○キー」を踏みましょう。

こんな感じで。

010

 

踏んだ状態で、もう一度、右足に体重を乗せてみてください。

ちょいと右腰の痛みマシちゃいますか?

 

動作して痛いのはまだ変化がつきやすいんですが・・・

ジーッとしてて痛いのは、使い方の繰り返しが知らん間に

マズイ方向にいっちゃってる。

それを整えるのに○ッキーが手軽でいい方法かと思います。

使い方の軸を変えるって感じです。

 

その使い方をカラダに教えてあげることで良い感覚を養えます。

刺激が入れば、ちゃんと反応していこうするのがカラダ。

 

ちょっとしたことでカラダは変わっていきますよ~!!ってなお話です。

 

 

今後の予約空き状況

13日(月) 午前3件 中間1件 午後1件

15日(水) 午前0件

16日(木) 中間1件 午後2件

18日(土) 午前2件 中間1件 午後0件

20日(祝・月) 午前1件 中間0件 午後2件

22日(水) 午前めちゃ空いてます

23日(木) 中間0件 午後1件

25日(土) 午前午後めちゃ空いてます

 

現在、7周年キャンペーン実施中です。

コチラ→→7thキャンペーン

「来な損」ですよ!

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

サブセンター内

072-260-4004

 

わかりにくい場所にあるので気軽にお電話ください

7周年記念キャンペーン

 

来院の最初は、痛くて、しんどくて、つらくて・・・

でもそれがあったからこその今の健康意識!

悪いと思っていることも、今考えると良い転機だったんだ。

こんな考えの患者さんがこの1年でグーーーンと増えました。

素晴らしい患者さんたちです。

そんな皆さんに感謝の気持ちを込めて

7周年記念キャンペーン実施中~

051

読みづらい方はコチラ→→ 7thキャンペーン

 

告知少しが遅くなりましたが・・・・

実はもう始まっちゃってます。。

そして、知らずに来院してもすでに20人ほど適応させてもらってます。

 

知らぬが損ではありません。来ぬが損です!

 

初診の方も今がめちゃくちゃお得です。

あなたのツラさにも、きっと良いゴールがあります。

今年はそのゴールを見つけましょう!

 

電話でまずは予約してくださいね。

お待ちしています。

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

サブセンター内

072-260-4004

 

ロボ団 体験

昨日はなかもずにある「ロボ団」ってっことに体験にいってきました。

LEGOブロックを説明書通りに組み立てて

そこにパソコンでプログラムを入れて

思い通りに動かしてみよう!

そんな感じの授業。

 

実際に行くまでは

「なんでこんなとこに連れてこられたんよぉ」

「面白くなかったらやらんでもいい?」

「今日一回だけやったらもう来んでもいい?」

かなり拒否してましたが

始まると目を輝かせて夢中で作っていました!

LEGOは元々好きですが、まさか自分で作ったものを

動かせるなんて!!!!!

そんな興奮状態で体験会が終わりました。

 

終わるやいなや僕の所へやってきて

「来週も来たい!」

そんな訴えを自分からしてきたことはあまりなかったんですが

かなりのお気に入り状態。笑

運動ももちろん大事なんですが

これからはこういう選択肢も備わっていることが

飛躍させられるカギになってくるかもしれません。

 

「難しかったけど、だから面白いねん」

昨日、息子から出た名言です。笑

IMG_4734

 

前向きに親としてもサポートしてみたいですね!

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004

頭痛セミナー特典 「なぜ3回の治療で4980円?」

現在、告知している頭痛セミナーに参加していただくのは

無料です。

あなたの頭痛がどんなものなのか知ってもらう場にしていきたいから。

当たり前でなく、「あっそうなん」という気付きにいてもらいたい。

 

そして、参加特典で初回からの3回の治療費が4980円です。

3回で4980円です。

これは、少しでも最初に続けて来院をしてもらい変化を感じてもらいたいから。

しんどい頭痛から早く楽になってもらいたいから。

楽になったら治療の回数も月に1~2回で済むようになる。

頭痛で苦しんでいる状態から予防・メンテナンスにしてもらいたい。

そんな気持ちからでた価格です。

儲かりません!裏もありません!

ただただ、お金のことや時間の都合で治療に行くことの足止めになっていて

頭痛がドンドン辛くなっていくくらいなら試してみてほしいんです。

試す価値があると思うから、やります!

 

第2回は1月28日(土) 14時から15時

参加は早い者勝ちの3名

↓↓↓

頭痛セミナー詳細

 

第3回 2月11日(土) 14時から15時

第4回 2月25日(土) 14時から15時

※第4回までの受付しています。すべて事前申し込みが必要です。

今年は月2回ずつ頭痛セミナーをしていきますが

やれるときにやっとくが大事。

僕自身もそう思って今のタイミングでセミナーやってます。

お待ちしています。

今日の第1回目は、この寒さのせいかキャンセルで中止でした。

残念ですが、こればっかりは仕方ナシですね。

 

さいごに、明日からの予約空き状況

16日(月) 12時・14時・17時

18日(水) 11時半

19日(木) 16時・17時・18時・19時←狙い目

21日(土) 11時・12時・14時・17時

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004

頭痛セミナー開催します

1週間遅れのご挨拶ですが

あけましておめでとうございます

正月3日間、飲み過ぎて、その後おとなしくしてました。笑

 

今年のテーマは

①当たり前を当たり前にきちんとする

②新しいことに挑戦する

 

ということで②新しいことに挑戦するの告知です。

 

今年度から月に2回ずつ「頭痛のセミナー」をします。

 

詳細はコチラから確認して下さい。

↓↓↓

頭痛セミナー詳細

 

日程は

<1月度>

15日(日) 11時~12時

28日(土) 14時~15時

<2月度>

11日(土) 14時~15時

25日(土) 14時~15時

 

問診をしていてよく思うことは

「頭痛の事って間違って認識されているなぁ」

そんな感じです。

もちろんしっかり知らなくて当然なんですが・・・

知らないと怖い頭痛があったり

知ってると防げる頭痛もあります。

 

マイナスイメージにするためのセミナーではありません!

どうやったらこれから先、

頭痛をどうやって予防していくのか。

頭痛が出た時の対処はどうするのか。

知識を少しでも持つことが、今との違いにまずなってもらいたいのです。

 

頭痛イメージ 4

「 あちゃ~大事な日なのに~また頭痛かぁ~」

今年はこんなことをドンドンなくしましょう!

 

参加は無料です。参加特典もあります。

頭痛セミナー詳細

 

今年も前向きにいきましょう!

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004

2016 仕事納め → 串カツ

2年連続、大晦日も治療で今年も仕事納め。

お一人だけですけどね。

やっておく方がいいと思えばいつでも力になれるように協力します!

ただ慌てふためかないように努めてもらうのが一番だと思っています。

今年はそんな 「治療から予防へ」 というイメージで メンテナンスという形で

一歩前進した方が増えましたね。

もちろんそれを狙っての完全予約診療だったので手応えはヨシ。

 

痛くなったから自分のカラダの状態を知れた。

痛くなったから自分と向き合えた。

痛くなったから痛くならない方法を見つけられた。

痛くなったから健康になれた。

 

スタートは皆さん「痛くなった」からです。

カラダからのサインを無視してませんか?

治るチャンスをくれてますよ?

 

「新」が付く時は変われるタイミング。

2017から始めていきましょう!

 

今年も1年間ありがとうございました。

それでは良いお年を!

 

僕は1年間のお疲れ会として家族で

新世界へ舞い降ります!!!

 

ではまた来年!

6日から診療しています。

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004

予約空き状況  滑り込め~

通常は半日の明日明後日ですが、それだけでは追いつかない

予約状況になっていますので丸々、1日働きます。

なのでまだ空いているところが出てきたのでお知らせします。

28日(水) 15時、17時、19時半スタート

29日(木) 12時、13時、18時、19時スタート

ここが空いています。

 

30日(金)の昼間も埋まっていますので

あと7席が今年予約可能な席です。

ただし、朝の7時から診て欲しいと言うなら診ますし21時からでも診ます。

まっこれはいつものことなんですがね。笑

 

悩める人は今年のうちにオサラバしていきましょう!

そのカラダでエエ年を迎えられますか?

仕事納め&カラダ納めしてあげてくださいね。

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004

やったことないスポーツへのアドバイス

市民マラソンから山を走り続けるトレイルラン

ママさんバレーから全国に行くサッカー選手

日曜ソフトボール、ヨガインストラクター、バレエ上級者

体操選手  色んな競技の人が治療に来ます。

 

僕自身は、幼稚園時代の水泳。子供会のソフトボール。

中高バスケット。投げられ続けた専門学校の柔道(白帯)。

こんな風にしっかりやったのはバスケくらい。

ほとんど経験したことのないスポーツが多いです。

なので

どう走ればいい!どう打てばいい!シュートはこうだ!

みたいな技術的なアドバイスはほとんどしません。

いやっ出来ません。笑

ただこういう動作時に痛いのはどうしよう?だとか

こういう風にしたら痛みが出なくて済むのでは?など

その人の動きを診てから、痛みやすい場所を聞いてから

本来のカラダの仕組みってこうやからというアドバイスを送っています。

本やコーチのアドバイスはもちろん大事だけど全員には当てはまらないことが

多いのも事実。

 

最初は何でも「力み」が発生するのでギコチナク上手くできないものです。

反復していって力みをなくしてモノにしていく訳です。

ただ、想像が湧かなかったり、発想が悪いと反復が悪い反復になる訳で。

知らぬ間に力技で何とかしようとするようになってしまいます。

 

真剣に取り組んでいると視界が狭くなってくるんでしょうね。

その視界を広げる役目が出来るとお互いに楽しく嬉しいもんです。

 

真剣であれば真剣な人ほど

競技と遠い人の意見が身にしみるようです。

ありきたりでない刺激を求めている人はお話ししませんか?笑

 

頭でっかちな力みまくり野郎では上手くいきませんよ。

僕らの仕事も同じですがね。

痛いとこだけ診てても良くならないですからね。

遠くから離れて全体を診る「鳥の目」大事ですよ!

鳥の目

鳥には僕に似たちょうどいいタレ目がいてないなぁ~。。。

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004

年末年始と23日の診療時間について

003

年末は12月30日(金)までやります。

年始は1月6日(金)からスタートです。

 

12月23日(金祝)診療します。

ただ、8時から16時までのぶっ通し診療になります。

夜はやっていないのでお間違えのないようにお願いします。

予約が着々と埋まってきています。

年末から逆算して計画的に良くしていきましょうね。

 

週末にUSJ行くのに急に腰に痛みが・・・

山登り行くんやけど膝もつかなぁ・・・

東京までライブに行くけどこんな状態でいけるかな・・・

今週も久しぶりの患者さんほど悩みが大きいです。笑

悩みを解決して可能にするのが仕事ですからやれることはやります!

ただ時間がいるものはいる。あまりにヒドイ状態だと諦めてもらうこともあります。

楽しい事のために普段頑張っているんですから

楽しい事できるように自分で自分を見つめてあげて下さい。

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004

前向きばぁちゃん’s

御年80を超えるばぁちゃん患者さん達が元気です。

今まで投薬などの治療はしたことがあっても

筋肉を触られたり、動かしたりという治療はしたことがなかったAさん84才。

半年前から両膝と腰の痛みがキツクなり、病院に行ったけど

「年のせいだから仕方ない」と言われ、帰り道に当院を覗いて相談。

話を聞くと何とかしてあげられそうだったので予約を取ってもらい

週2回の来院を続けてもらって、1ヶ月!!

2週間ほどで歩く痛みはなくなり、階段の上りも大丈夫に。

あとは階段の下りがもう少しって感じ。かなり良い感じ。

とそんな先日の来院時に

「明日、老人会の日帰り温泉行ってくるわぁ」

ええやないですかぁ~!!

「歩くの楽になったから行けそうな気がして、嬉しいわぁ」

そんな前向きに考えを進めてくれてコチラが嬉しいわぁ~!!

 

『出来ないと思ってたことが出来る喜び』

これが仕事してて本当に嬉しい瞬間!

出来るようになっててもなかなか踏み出せない方が多い中

ひたすら前を向いて進んでいく姿、素晴らしいです!

 

まだ仕事に行っているKさん83才。

長時間歩くとふくらはぎと腰が重くなる症状。

バスに乗り遅れたから一駅歩いたろう思うたら

足が軽かったから3駅分歩いて帰ってきたった。

せやのにその日も次の日も何ともなかってん。

わたし、前より良くなってるわぁ。これからもバンバン歩こう。

痛くなったら宜しくね~。

コチラもええですね~!!

痛みが出る定義がわかってるから、痛くなっても大丈夫という発想。

年は自然と過ぎても、しっかりケアしてたらカラダは使える範囲が

増えます!若返りを感じられます!

 

こんな前向きばぁちゃん’Sがとようら整骨院にはたくさんいます。

じぃちゃん’Sの勢いが少し弱めです。

寿命も友達数も女性に負けてばっかりにならないように

男も前向きに頑張りましょう!!

 

予約空き状況

7日(水) 11時、12時

8日(木) 16時、17時、18時

10日(土) 15時、17時

12日(月) 10時、12時 16時半、18時半

14日(水) 9時、11時

15日(木) 16時、19時

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

072-260-4004