ブログ|とようら整骨院

オフィシャルブログ

明日の予約と頭痛について

明日は午前午後ともにまだ予約に空きがあります~!!

残り半年よりもまずは梅雨を乗り切るためにも整えとこうという方も

連絡下さい。その意識の高さ大好きです。

 

最近、頭痛の方が多いです。。

でもとようら整骨院の治療で十分大丈夫な方がほとんどです。

1回でスッキリでなくても繰り返すことによって軽減していき

それが頻度を減らすことになり、予防へと繋がっていく。

自分の頭痛が、、、

いつ?どんな時に?どんなタイミングで?どれくらい?

出るのかがわかれば原因を紐解いていけます。

もちろん原因がわかれば結果も変えやすくなります。

 

「薬飲んだらよく効いてマシになります~」

その頭痛!本当に薬を飲まないといけないですか?

 

痛みをカクシ、ダマシ、ゴマカシ続けて、身体は良くなっていくでしょうか?

 

そんな話が出来るといいですね!

相談だけでも受付けますので気軽にご連絡ください。

 

 

とようら整骨院

意外と知らない頭痛のこと

ダダ漏れでお伝えします

072-260-4004

毎年恒例 父の日参観

昨日は幼稚園の父の日参観でした。

毎年、何かしらのゲームをするのですが今年は

ジェスチャーゲーム

父:ジェスチャー 子:解答

地獄のような現場でしたが・・・

動物や昆虫、乗り物などで他のお父さん方が健闘する中、

「うめぼし」 というお題を引いた私。

先生、話が違います。。。。

そう思いながら、ただ食べて酸っぱい顔をするだけの私に

「うめぼし~」と一発解答の息子。

ありがとう。ただただ、ありがとう。

『いつもありがとう』 と言ってもらえる日に

それ以上の 『こちらの方がありがとう』 でありました。

 

そして恒例の似顔絵ですが今年はコチラの出来栄えです。

009

 

毎年、特徴は捉えないものの質が上がっております!!笑

家でビールを飲んでいる父は「ビール」を

そうでない方は「お茶」を持っていました。

しっかりジョッキを握らせて頂きました。

唯一、特徴を捉えた瞬間であります。笑

ビールを持っていたのはクラスで半分くらいですかね??

健康志向になっていて素晴らしいことですが

僕はいつまでもビールを持たせてもらいます!!!

 

過去の作品

062

年中時

063

年少時

 

 

来週の予約状況(20~25日)

梅雨ってしんどく感じますね。。。

今週は皆さんゲンナリした顔してましたね。。。

 

汗が出そうで嫌な湿度。

何とか汗をかかんようにしようとする。

それが体調を崩す原因です。

汗をかきたいカラダの反応を素直に受け止め、出させてあげましょう。

仕事中に無理なら帰ってからでいいじゃないですか。

お風呂に浸かるでいいじゃないですか。

 

更に冷房も入ってきて、カラダは自分自身を調整するのにテンヤワンヤの状態です。

自分のカラダに素直にサポートしてあげましょう。

 

 

来週の予約 空き状況

20日(月) 午前3件 午後1件

22日(水) 午前2件

23日(木) 午後3件

25日(土) 午前2件 午後2件

 

くたびれ果ててからにならないようにして下さいね!

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

サブセンター内

072-260-4004 

腰痛 負のイメージ払拭したれ~

今日は空き時間もあり、せっせと自己満足へ時間を費やしました。笑

自己満足できたなぁ~と思わないと伝えられないし、伝わらない。

ただ、全ての矢印を自分にだけ向けちゃうとそれこそ誰にも伝わらない。

そんな狭間を楽しみました。

とにかく、とようら整骨院は「腰痛」です。

見るもヨシ!眺めるもヨシ!質問もヨシ!

提供できる情報はダダ漏れで患者さんへ伝えます。

しっかり伝われば、早く快復していくし、無茶もしない。

そして、ゆくゆくは無茶をしちゃっても知らぬ間にヘッチャラ!!

そうやって不安が自然となくなっていくように日々、治療・アドバイスしていけたらと考えています。

 

今回は、壁一面「腰」でいっちゃいました。笑

腰痛ファイルも用意しました。

知識を深めて、イメージし、早く快復させましょう。

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とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

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メンテナンス +来週の予約状況

予約の「空き」の報告です。

13日(月) 午前2件 午後3件

15日(水) 午前多め

16日(木) 午後18時以降2件

18日(土) 午前10時以降多め  午後空きなし

 

水曜どうでしょうって感じです。

 

 

予約診療の時間を先月から増やしましたが

その場しのぎの治療から・・・

「どうやったら未然に防げるのか」

「健康ってどういう状態か」

「楽しい生活を送れるって」

などなどを真剣に考えて予防に取り組む患者さんが

現れてきています。

 

今までは痛くなってからの治療だったけど

治療時間取りやすくなったし、これを機に変えてみよう!!

そんな声が早くも浸透してきて、嬉しい限りです。

 

壊れてからでは色んな辛さが一気にきますからね。

自分のカラダのメンテナンス。

ココをイメージできるって、めちゃ大事な一歩です。

一歩目が出ると二歩目は考えなくても出ますからね。

どうせなら良い一歩一歩にして良い道筋を作りましょう。

歩けばそこが道となる。

 

 

とようら整骨院

堺市北区新金岡町1-3-33

サブセンター内

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SAKAI NO OYAJI ~どとう ぜにや~

麺類は、「無言での勢い」が大事と心得ています。

 

今日は堺のお店!うどん食べてきました。

美味いとの評判と聞き、3週間前に行ったんですが、店前に人が溢れていたので断念。

今回は気合いを入れて開店20分前から並び無事、食してきました。

写真で見るよりもなかなかのボリュームで、夫婦揃って汗だくで戦いました。

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美味かったですが、当分、うどんはいいかな。。という満腹感。。笑

 

場所は少しわかりづらいですけど

1000円でお釣りもらえて、このボリュームで美味!

 

また、伺いたいと思います。

 

「どとう ぜにや」

堺市中区土塔町2076-1

 

 

とようら整骨院

引き締めるつもりが

デカクなり続ける漢がいる院。。。

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偏(片)頭痛じゃなく緊張型頭痛

 

仕事は休めないのに、頭がズキンズキン!

めちゃくちゃ痛い!何とかしてくれ~!!!!

 

梅雨に入るとこんな患者さんが増えてくる時期。

 

正直、上記のような痛みの方は治療対象ではありません。

仕事を休んで、部屋を暗くし、ゆっくりとお休み下さい。

 

そんな経験のある人は、ボチボチ、

頭が重い、ギューッと締め付ける、目の奥がツライ

そんな症状がちょくちょく出てきてるんじゃないでしょうか?

 

梅雨に入り、湿度が上がると最初に言ったようなキツイ症状が

出てきやすくなります。

 

ズキンズキンと拍動して痛みがあり、吐き気やめまいなど

いてもたってもいられない症状。

これは「偏頭痛」です。

※片方が痛いから偏頭痛ではないんです。

 

頭が重い、ギューッと締め付ける、目の奥がツライ

こんなものを「緊張型頭痛」といいます。

 

偏頭痛は、血管の炎症によるものなので治療すると悪化する

可能性があります。

緊張型頭痛は、頭を含めたカラダの疲労の蓄積によって起こってきます。

これは治療すると楽になる頭痛です。

 

どうにかして欲しいと思うのは、きっと偏頭痛。。。

でも手助けはあまり出来ず、期待された効果は出にくいです。

 

まだ、仕事も何とかいけるくらいの状態での治療がギリギリセーフ!!

それ以下での治療が一番ですが、何とかなってるのが何とかなるOKライン。

 

とようら整骨院では、緊張型頭痛での治療により

最悪の状態である偏頭痛にならないように治療していき

なぜ頭痛が起こるのかを見直していきます。

 

そして、頭痛が起こらないカラダ作りをしていきます。

 

困ってから・・・のその前に!!!

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まずは予約を!

キャンセルになるのは仕方ないです。OKです。

まずは「やったるぞ!」の意思表示を自分で立ち上げて

電話してみてください。

 

 

緊張型頭痛なら 

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ギックリ腰(出場停止)

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毎度お馴染み当院の「ガメラちゃん」

残念ながら今週はこんな顔と姿勢での来院が増えています。

 

ギックリ腰になってしまった今は、正直、時間が必要です。

何かがポンとはまって一発OKはほとんどありません。

 

だいたい言われるのが

「1週間くらい前からちょっと足がダルイなぁ」

「最近、睡眠の質が悪い気がしてました」

「もうちょっと痛くなってからでも大丈夫と思ったんですけどね」

 

その考え・・・

甘~い!!

 

何か変化を感じている時点でカラダからはしっかりと

サインが送られてきています。

 

当院ではカラダの動きのチェックを行っています。

痛いからチェックするのではなく、

その人の弱点を痛くない時にもチェックする。

そうすることで気づいていない動きの悪さを改善する。

 

何か最近おかしいなぁ → イエローカード

痛いなぁ → レッドカード

ギックリ腰 → 4試合出場停止

 

でも言われるのは・・・

「何とか明日の仕事には行かないとダメなんですよね。何とかして下さい」

程度によってはカラダからお許しが出て、何とかなることもありますが

基本的には「出場停止」です。

きっちり自分のやってきた行いを認め、カラダに謝罪してから復帰して下さい。

 

物事には順序があります。

カラダからの信頼を得るためには時間が必要です。

ポンとはめるだけではダメなんです。

 

日頃から自分のカラダの信頼を崩さぬようにケアに励み

最悪でもイエローカードで済むようにしていきましょう。

 

現在、とようら整骨院では4人の出場停止者を抱えています。

もちろん早く完全復帰してもらえるようにお手伝いは全力でします。

二度と出場停止処分を受けないように二人三脚でいきましょう。

 

あなたもイエローカードをもし受けているなら今のうちに改めましょう。

 

 

とようら整骨院

腰痛・頭痛のコトなら

堺市北区新金岡町1-3-33

サブセンター内

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休診&予約状況案内 

本日18時から往診がありますので電話に出られませんので

留守電に「お名前と電話番号」をメッセージにお願いします。

 

来週の予約状況ですが

5月23日(月) 午前 10時、12時空き

       午後 18時半空き

5月25日(水) 午前 空き多め

5月26日(木) 午後 16時空き

5月28日(土) 午前 休診

       午後 17時空き

 

こんな感じで水曜日がまだご都合を受けられる状態です。

 

早めのお電話お待ちしています。

 

 

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誕生日

私事ではありますが本日5/20は誕生日でして33歳になりました。

 

昨日、子供からお手製のシュールなプレゼントをもらいました。

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インカム。。。。

何のために作ったとかは置いといて

我が子ながら良い出来です!!

今年のうちにどこかで活用させてもらいます。

ありがとう!!

 

また、1つ年を重ねましたが

頭は柔らかく

ONとOFFはハッキリと

面白くないことほど面白く

そんなバカ親父な院長目指して頑張ります!!

 

今年もどうぞ宜しくお願いします!!